ini dia cara menghilangkan dagu Berlipat atau dagu rangkap

header 728 x 90 3

Cara Menghilangkan Dagu Berlipat atau Dagu Rangkap

Dagu rangkap atau dagu yang berlipat ini bisa tumbuh karena biasanya kulit pada rhang bawah kita tidak mmiliki elastisitas sehingga satu lapisan tambahan pun bisa tumbuh disana.

tapi dengan melakukan olahraga simpel ini, kamu bisa mengencangkan kulit rahang bawahmu kembali. penasaran pengen tahu gimana caranya?

cara menghilangkan dagu berlipat atau dagu rangkap
cara menghilangkan dagu berlipat atau dagu rangkap

header 728 x 90 3

    1. angkat dagumu ke atas sampai kamu melihat langit – langit step 1 menghilangkan lipatan dagu
    2. angkat rahang bawahmu ke atas hingga kamu merasakan adanya tarikan pada rahang bawahmu dan tahan hingga 10 menit. step 2 menghilangkan lipatan dagu
    3. kembali ke posisi semula, lalu turunkan kepalamu sekitar 7 cm , kemudian angkat ke atas lagi. lakukan gerakan ini selama 20 kali. (usahakan untuk melakukan gerakan ke atas dan ke bawah, jangan gerakan kepalamu atatupun dagumu) step 3 menghilangkan lipatan dagu
    4. setelah selesai, turunkan dagumu hingga pada posisi yang lebih rendah dari posisi biasanya.step 4 menghilangkan lipatan dagu
    5. angkat lagi dagumu serta angkat juga rahang bawahmu dan tahan selama 10 detik step 5 menghilangkan lipatan dagu
    6. kemudian ulangi gerakan selanjutnya yaitu menurunkan dagumu sebanyak 175px dan istirahatkan dagumu sejenak. step 6 menghilangkan lipatan dagu

300 kedua

Mari Simak Video Olahraga untuk menghilangkan lipatan dagu Berikut Ini: 

Disarankan untuk melakukan gerakan ini selama 20 menit selama 2 minggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. jika kamu merasakan adanya tarikan pada dagumu, usahakan untuk mengangkat rahang bawahmu terlalu berlebihan untuk menghindari terjadinya cedera. jangan lupa buat share cara yang simpel dan gampang ini ya guys

Tidur ngiler? Itu tanda kebiasaan buruk yang mengerikan loh! yuk cegah! readmore→

header niko 728 x 90

Nzwdalila

hello nama saya Nasywa Dalila, saya adalah seorang mahasiswi hukum di Universitas Pancasila lenteng agung, Jakarta Selatan. saat ini saya sedang menggeluti dunia online. Karna menurut saya dunia online sangat menarik sekali, saya bisa mendapatkan penghasilan tanpa harus perlu keluar dari rumah. sekolah internet adalah kumpulan berbagai macam tutorial versi SB1m. semoga bermanfaat atas informasi-informasi yang ada, jika ada salah kata, mohon di maaafkan :) Nasywa Dalila http://tinyurl.com/pq2d8al

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 
INFO hub: +6281317852462Disini